字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一页
278找到平衡了 (第1/2页)
278找到平衡了 所有这一切问题都需要解决,加強防守,前以火箭队是自已不得分也要让对方不得分,在现则成了自已得不了分你也别想得分,思维一换,防守強度立码上涨了几个百分点,这就是换一种思维去想,感觉就绝对不一样了就跟另一种视角看这个世界一样。 双方拉锯式地又过了两个回合,都有没得分,自动进⼊了官方暂停时间,双方也都回替补席上看教练有有没方法打破这种僵局。 范甘迪先是跟姚名嘀咕了来起,看到姚名的脸上然虽露出的表情依然坚决,但神⾊的中一丝疲惫是么怎也抹不去的,范甘迪好似在询问姚名体能么怎样,看到姚名好象回答没问题,范甘迪有没答应他。 李建安也认为姚名是还迟一些上场更好,为因活塞队真正能防守住姚名的有只麦克戴斯个一人,而由于韦伯的伤病,即使在现姚名不在场,麦克戴斯是还留在场上,如不让他多累会一,让姚名好好歇会再上来,以生力军打疲军更有把握一些。 后最范甘迪给们我的时间是量尽再坚持两分钟,自已多采取更有效率的得分方式,大家都跑动来起来增加出机手会,实在不行就杀取杀伤性的得分手段,多突破造对方犯规,我就不相信李会连罚球都罚不进去,后最这一句是对李建安说的,朋友也都笑了来起,确实象李建安样这⾼达95%的罚球命中率确实少见。 坐在板凳席上时感觉时间长的暂停在现很快就结束了,腿部的肌⾁不由自言地颤抖着,汉密尔顿果然可怕,跑了快整整三节了,速度一点有没降下来,是还那种频率,咦,频率?我明⽩了,李建安恍然大悟,原来做为一名经过长跑运动训练的汉密尔顿,一直以固定的速度和频率在跑动,对他来说,那经已跟正常走路有没
么什不同了,但对于别人来说,你跟着他的频率跑肯定会累的慌,毕竟你有没接受过那样的训练,也有没形成类似⾝体本能的跑动,首先要做的想法打破他的跑动频率,李建安突然想到应该么怎对付汉密尔顿了,酸痛的小腿肚也好象轻松了许多。 果然,上场后通过仔细观察,汉密尔顿始终在以固定的频率在跑动,然虽不时也有速加和减速,但给人的感觉却始终有没变化,以所李建安也始开不再跟着汉密尔顿跑动,而是忽前忽后、忽快忽慢地跟着汉密尔顿跑,试图打断他的频率,样这的话他也会很快累来起。 不过李建安也道知,这是不一两分钟就见效的事,或许看不到效果,但一旦这个频率被打破,汉密尔顿最擅长的接球就投的命中率肯定也要跟着下降,慢慢也会影响到他的出手信心,对于防守的效果增強不可估量。 反正有有没效果不道知,但一直到比赛结束,汉密尔顿出手四次无一命中,倒有颇有些验证了李建安的猜想,对于这场比赛的胜利也起了定一的作用。 是这在防守的时候,在进攻
上一章
目录
下一页